Läsnäolo ja keskittyminen

Tässä valmennuksen osassa opit rauhoittamaan mielesi, keskittymään yhteen asiaan kerrallaan ja viemään asioita maaliin asti. Oppimme auttavat sinua johtamaan sisäisiä ja ulkoisia keskeytyksiä ja antamaan mielellesi työskentelyrauhan. Valmennuksemme vahvistaa intuitiotasi ja kehittää priorisointikykyäsi. Opit tunnistamaan asioita, jotka johtavat sinut parhaiten kohti tavoitteitasi. Myös rajojen asettamisen ja delegoimisen taidot on tärkeä hallita: sinä itse ohjaat toimintaasi etkä ole enää muiden vietävissä. Lopulta huomaat, että arkesi on rauhallisempaa ja mielekkäämpää, kun murehtiminen ja liiallinen kontrolli ovat vähentyneet.